過敏性體質(zhì)人群建議吃鹽藻改善

王子4

　一到春天，呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)鼻炎、氣喘、咳嗽癥狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現(xiàn)風(fēng)塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現(xiàn)象；消化系統(tǒng)產(chǎn)生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適，就要當(dāng)心自己是過敏性體質(zhì)。

　　過敏是免疫功能紊亂引起的，最好的應(yīng)對方式就是預(yù)防。一般建議，大家特別是抵抗力低下的市民，平時(shí)要多進(jìn)行戶外的體育鍛煉，保持正常的睡眠，還可以適當(dāng)吃一點(diǎn)營養(yǎng)品如天然鹽藻，來改善自己的免疫功能。

　　春季養(yǎng)生，鹽藻必不可少

　　“鹽藻”作為保健品中的翹楚，一直以來，以其較高的地位贏得了消費(fèi)者的崇拜。經(jīng)過幾十年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鹽藻中所含有的稀有營養(yǎng)元素，對人體的養(yǎng)生作用顯得日益重要。

　　在古代的某些東歐國家，鹽藻一直是皇家用于春季養(yǎng)生的首選�；实酆痛蟪紓儼邀}藻粉用于泡茶，不僅可以消渴，還可補(bǔ)充全天所需的營養(yǎng)元素，使得精力更為充沛。而這一傳統(tǒng)延續(xù)了近300年。

　　現(xiàn)代學(xué)者看來，鹽藻作為世界上罕見的，被科學(xué)證實(shí)可用于養(yǎng)生保健，并被稱為“活化石”的鹽池生物，其對現(xiàn)代人的價(jià)值顯得尤其重要。據(jù)科學(xué)家考察發(fā)現(xiàn)，在鹽藻遍布的地方，水質(zhì)均能達(dá)到世界最高標(biāo)準(zhǔn)，其中鹽藻分布較密集的地方，水環(huán)境質(zhì)量甚至超越了南北極。原因是，鹽藻中含有一種天然的抗氧化劑和清污細(xì)胞核，能夠令自身和周圍的水質(zhì)變得更加純凈。

　　鹽藻到底為何神奇？

　　鹽藻是38億年前古老的細(xì)胞生物，能在+53℃酷暑中存活、-27℃嚴(yán)寒中下繁衍，在96%的鹽水中生生不息。這樣頑強(qiáng)的生命力，究竟源自哪里？

　　研究表明，鹽藻具有獨(dú)特而強(qiáng)大的DNA修復(fù)功能，遇到損傷后能夠快速修復(fù)、再生受損細(xì)胞，使機(jī)體功能完好如初。這就奠定了鹽藻強(qiáng)大的生存基礎(chǔ)。

　　而科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鹽藻積蓄了人體必需的所有營養(yǎng)元素，富含5種以上類胡蘿卜素，70多種礦物質(zhì)和微量元素，18種氨基酸。這就不難理解為什么鹽藻可以對人類健康起到至關(guān)重要的促進(jìn)作用。

　　據(jù)百度百科記載，《醫(yī)藥導(dǎo)報(bào)》1996年第15卷第6期發(fā)表文章表明：鹽藻中的類胡蘿卜素能保持、修復(fù)上皮組織的完整結(jié)構(gòu)，尤其對胃部常見病（胃潰瘍、胃炎和萎縮性潰瘍）及上呼吸道炎癥和口腔潰瘍均有很好的彌合作用。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院發(fā)表研究報(bào)告《鹽藻的營養(yǎng)保健功能》、《鹽藻素與眼睛黃斑變性病的預(yù)防》、《鹽藻素與白內(nèi)障的預(yù)防》等臨床資料表明：鹽藻素能明顯提高機(jī)體抗病、免疫及抗氧化、防治白內(nèi)障、改善視力，對夜盲癥、干眼病具有較好的治療效果。

　　2011年日本核輻射期間，鹽藻甚至被炒到一克黃金一克鹽藻的天價(jià)！

　　中老年人養(yǎng)生，春季尤為重要

　　作為中醫(yī)養(yǎng)生，春季調(diào)理就顯得十分重要，特別是中老年朋友，往往冬天不發(fā)病，到了春天才發(fā)病，而且一發(fā)病就很嚴(yán)重，究其原因，冬季老年人缺乏運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)吸收不夠。當(dāng)春回大地，萬物復(fù)蘇時(shí)，人體理應(yīng)順應(yīng)氣候的改變而舒展開來。但是，此時(shí)老年人由于缺乏能量補(bǔ)給，身體無法自然舒展，這就會(huì)造成“春劫”。

　　另外，據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生專家解析，養(yǎng)生應(yīng)根據(jù)氣候特點(diǎn)，有針對性地調(diào)攝精神情志、飲食起居，能取得事半功倍的效果。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，春令陽氣升發(fā)，因而春季養(yǎng)生最關(guān)鍵是順應(yīng)自然，起居宜“晚睡早起”，飲食則“忌酸食甘”，注重“養(yǎng)肝保陽”，同時(shí)，還應(yīng)學(xué)習(xí)古人，保持長期食用鹽藻的習(xí)慣。

　　鹽藻，長期吃才有效

　　鹽藻作為一種傳統(tǒng)的保健食品，有著極好的百姓口碑。但目前市場上鹽藻產(chǎn)品眾多，品質(zhì)卻參差不齊。

　　為凈化國內(nèi)鹽藻市場，打擊假冒偽劣，更為保障消費(fèi)者權(quán)益和身體健康，錢江晚報(bào)健康直購讀者體驗(yàn)中心已于美國排名前十名的科研型制藥企業(yè)——美國制藥達(dá)成戰(zhàn)略合作關(guān)系，由廠家補(bǔ)貼關(guān)稅，讓浙江市民能以極其優(yōu)惠的價(jià)格就吃上真正美國進(jìn)口的鹽藻。

　　鹽藻作為新資源食品，不需要忌口，尤其適合成年人、中老年人服用。但建議服用鹽藻期間盡量少吸煙、飲酒。

　　服用前2個(gè)月，建議一天2次，一次2粒，若是身體健康狀況改善，一天一次，一次2粒即可！服用期間多飲水，有利于代謝。

　　以美國制藥鹽藻為例，雖然相對普通鹽藻而言顯效會(huì)快一些。但是，對于慢性問題的改善也會(huì)有一個(gè)過程。我們建議三個(gè)月為一個(gè)改善周期。在剛開始服用，改善比較快的是腸胃，一般1～2周會(huì)明顯感覺到腸胃通氣、便秘改善，其次是睡眠好轉(zhuǎn)、疲勞感消失、手腳冰涼改善等。隨著服用的時(shí)間越久，身體趨于健康，慢性問題會(huì)改善得越來越多。