中、高考臨近，如何讓孩子科學(xué)進(jìn)補(bǔ)

我愛義烏579

　隨著中、高考開始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，許多家長忙著為孩子的最后沖刺做好后勤工作，將各種滋補(bǔ)品、保健品源源不斷地送上孩子的餐桌。但是，如何讓孩子科學(xué)進(jìn)補(bǔ)，調(diào)整精神狀態(tài)，可能還是需要咨詢中醫(yī)養(yǎng)生專家。

　　進(jìn)入3月以來，三溪堂中醫(yī)保健院副主任中醫(yī)師、中醫(yī)內(nèi)科專家呂旭陽就經(jīng)常接到家長的電話，咨詢?nèi)绾螢楹⒆娱_益智膏方進(jìn)行調(diào)理。呂旭陽認(rèn)為，不是所有的考生都需要吃益智膏方，他總結(jié)了適合吃膏方的六大癥狀:失眠、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、反復(fù)感冒、胃口不好、脾氣大。如果自己的孩子有這些癥狀，家長可以帶來讓他看看需不需要服用膏方。

　　誤補(bǔ)、濫補(bǔ)，讓孩子很受傷益智補(bǔ)腦要一人一方才對癥

　　“對孩子高考這個(gè)事情，每個(gè)家長都是蠻拼的，許多家長給子女吃補(bǔ)藥，吃出啥問題呢?一個(gè)是誤補(bǔ)。補(bǔ)不對路，陰陽氣血都辨不清楚，你怎么補(bǔ)?”呂旭陽告訴記者，“曾有位家長，帶來了一名15歲的男孩。因?yàn)榧依飾l件不錯，從9歲開始父母就經(jīng)常給他吃蟲草燕窩。做父母的只知道冬蟲夏草是好東西，可以提高人體免疫力，燕窩可以滋陰潤肺，就長期當(dāng)補(bǔ)品給孩子吃，結(jié)果孩子到了15歲，出現(xiàn)了性早熟癥狀，身高發(fā)育嚴(yán)重受到影響。最后父母來求助醫(yī)生開膏方調(diào)理，但是效果已經(jīng)不理想了，因?yàn)楹⒆拥墓强p已經(jīng)基本閉合。”

　　呂旭陽說，還有一種情況也特別危險(xiǎn)。一些考生家長喜歡彼此交流進(jìn)補(bǔ)心得，今天聽到什么可以補(bǔ)腦，趕緊買來給孩子吃，明天聽到什么可以提高人體免疫力，又趕緊去買，不惜血本，毫無章法，結(jié)果孩子胃口倒掉了。每個(gè)人有每個(gè)人的特殊情況，腹瀉的、月經(jīng)不調(diào)的、失眠的、有胃病的、老是感冒的，補(bǔ)得不對，人肯定不舒服。

　　對此，呂旭陽認(rèn)為，考生膏方進(jìn)補(bǔ)，不是誤補(bǔ)、濫補(bǔ)，而是根據(jù)每個(gè)考生的體質(zhì)來補(bǔ)，缺啥補(bǔ)啥，有啥癥狀消除啥癥狀，所以要一人一方，辨證開方這才是中醫(yī)的精髓。

　　脾氣大、胃口不好，肝脾不和頻出狀況考前最好調(diào)理一下身體

　　每年，高考中考的時(shí)候都會有一些考生出現(xiàn)腹瀉。有的考生平時(shí)好好的，一到考試復(fù)習(xí)階段就一天跑好幾趟廁所，還有的考生在去考場的路上腹瀉了，甚至有考試考到一半腹瀉的。

　　身為三溪堂中醫(yī)專家，呂旭陽也接觸過許多類似的病患。他說，這些考生大多不是因?yàn)槌詨牧藮|西，而是因?yàn)榭荚噳毫Υ髮?dǎo)致肝脾不和。對這樣的考生，如果考前吃些膏方調(diào)理一下，疏肝解郁，健脾和胃，把腸胃調(diào)和了，吃東西才能吸收，就不會出現(xiàn)一天到晚跑廁所的情況了。

　　還有一些考生，往往伴有急躁情緒，脾氣很大，與家長很難心平氣和地溝通，甚至動不動就和家長吵架。在門診中，發(fā)現(xiàn)這樣的考生還伴有失眠、手心出汗、厭食等癥狀。

　　在中醫(yī)看來，這就是肝脾不和引起的病癥�？忌�因?yàn)殚L期學(xué)習(xí)壓力太大，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，失于疏泄，木旺乘脾，引起脾失健運(yùn)。只要給考生疏肝解郁、健脾和胃，脾氣就不會那么躁了。

　　門診中，考生的另一個(gè)常見癥狀就是睡眠質(zhì)量下降，煩躁、口苦、大便干結(jié)。呂旭陽認(rèn)為這個(gè)主要是氣郁化火引起的，肝病及心，導(dǎo)致心情急躁，夜不安寐。對這樣的考生，要給他用清熱瀉火、寧心安神的藥進(jìn)行調(diào)理，然后再開益智膏方進(jìn)行益智補(bǔ)腦。

　　益智膏方可個(gè)性化定制備考需提前一個(gè)半月服用

　　據(jù)了解，所謂益智助考膏方是在系統(tǒng)總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)當(dāng)下青少年的身體特點(diǎn)，在藥量上和膏方制作上進(jìn)行調(diào)整，以藥量適中、開精方為原則，并制作成清膏，一人一方，個(gè)性化定制，獨(dú)立小包裝，攜帶方便，可滿足不同考生的需求。

　　“通常孩子吃膏方一是怕苦，二是怕麻煩�，F(xiàn)在我們開的膏方，可以做成麻糖膏方，還可以做成獨(dú)立小包裝，服用口感好，也方便，很受考生和家長的歡迎。”呂旭陽說，一個(gè)膏方可服用一個(gè)月左右，省時(shí)省力口感佳，效果明顯，可幫助學(xué)生增強(qiáng)記憶、集中注意力、益智開竅，也可消除頭暈、頭痛、失眠等考前綜合征，提高復(fù)習(xí)效率，增強(qiáng)考試信心。不過，需要考生家長們注意的是，益智膏方服用時(shí)間要連續(xù)一個(gè)月到一個(gè)半月，所以想給孩子吃膏方的家長就要抓緊時(shí)間了。