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枕頭是睡眠的必備之物,它不但影響到睡眠是否安穩(wěn),而且也可能影響到人體的正常機(jī)理功能。如果在睡眠時(shí)您選擇的枕頭不合適,就有可能會(huì)出現(xiàn)脖子僵直、頭暈、頭昏、乏力、越睡越累等現(xiàn)象。
一個(gè)合適的枕頭,其造型可以滿足人體頸椎部位的生理曲線要求,能使頭部、頸部的肌肉得到放松,提高睡眠質(zhì)量。但是,您選擇的枕頭合適嗎?
筆者在稠州中路407號,發(fā)現(xiàn)了一家名為快樂睡眠枕頭的專業(yè)店,在銷售各種各樣的枕頭。感覺店面特色明顯,就進(jìn)店與老板攀談起來,交談中發(fā)現(xiàn)小小枕頭卻有大學(xué)問!翱茖W(xué)用枕,一枕一方”是其特色。店內(nèi)枕頭主要以民間流傳的驗(yàn)方為基礎(chǔ),產(chǎn)品體系有透骨草頸枕、莖茗萁頸枕、紅花頸枕、夜合枕、琥珀枕、靈芝枕、金蕎枕、桑菊枕、丹參枕、銀杏葉枕,辛夷花、金銀花枕,減鼾枕、窈窕淑女枕,逍遙枕以及玫瑰花、滿天星、合歡花等純天然花卉系列,幾乎涵蓋了目前市場上利用草本植物做枕的大部分品種。草本植物枕芯的使用要貫徹辨證原則。即根據(jù)不同的年齡、體質(zhì)和季節(jié)環(huán)境變化來選枕。如:小兒宜選不涼不燥的臥米枕、蠶沙枕;老人宜選不寒不熱的靈芝枕、女貞子枕;陰虛火旺體質(zhì)宜選綠豆枕、菊花枕;陽亢體質(zhì)宜選夏枯草枕、薄荷枕;還有茶葉枕和決明子“明目枕”、紅果枕等?傊,草本植物枕芯是一種非常流行的寢室用品。
選擇適合自己的枕頭,才能有效改善睡眠質(zhì)量。為了讓您更好地了解什么樣的枕頭適合自己,筆者特意要了電話:85423760,方便您咨詢。(微信號1633708848)
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