本周前晴后雨 氣溫先降后升

青青菲

從上周開(kāi)始，天氣就一直保持著藍(lán)天白云、陽(yáng)光燦爛的“情調(diào)”，尤其是上周末，最高氣溫都達(dá)到15℃左右，這讓剛經(jīng)歷過(guò)零下氣溫的我們感覺(jué)到暖意融融。眼看著2017年只剩下最后一周，冷空氣非要再來(lái)刷一刷存在感，讓我們?cè)谧詈髢刹ɡ淇諝庵羞^(guò)完2017年。

　　據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，未來(lái)幾天我市前晴后雨，降水總體偏弱，氣溫先降后升。受上周日冷空氣影響，今明兩天多云到晴，氣溫有所下降，最低氣溫又掉回冰點(diǎn)，最高氣溫還在10℃以上；12月27日，一波冷空氣滲透到我市，由于這波冷空氣實(shí)在太弱，氣溫并不會(huì)有多大變化；12月28日將結(jié)束晴冷模式，有小雨；12月29日，雨止轉(zhuǎn)陰到多云；12月30日—31日，云系增多，部分地區(qū)有小雨，其中12月31日后期冷空氣擴(kuò)散，將會(huì)降溫，但降幅不大。

　　不以下雪為目的的降溫都是“耍流氓”。其實(shí)，小伙伴們對(duì)冬天的要求很簡(jiǎn)單，要么出太陽(yáng)，要么下雪，可是老天爺還是假裝沒(méi)聽(tīng)到大家的熱情呼喚，2017年肯定不會(huì)有雪了。

　　不管下不下雪，我們都已經(jīng)進(jìn)入最冷的“數(shù)九寒天”。所謂“數(shù)九”，就是從冬至日算起，每九日為一段落，每進(jìn)入一個(gè)“九”，就代表寒冷程度加深一分。冬至這一日為“一九”的頭一天，直至“九九”數(shù)盡(共八十一日)，寒冷才宣告結(jié)束。這個(gè)寒冷季節(jié)叫做“數(shù)九”、“九九”，也稱(chēng)為“數(shù)九寒天”。

　　在寒冷的冬至?xí)r節(jié)，常搓手對(duì)健康大有裨益。專(zhuān)家表示，人的手上有很多重要穴位，如勞宮、魚(yú)際、合谷等。通過(guò)揉搓手掌、揉按手指，可充分刺激手心的勞宮穴，讓心臟逐漸興奮起來(lái)；經(jīng)常刺激雙手拇指根部隆起處的魚(yú)際穴，可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能，預(yù)防感冒。搓手時(shí)宜雙手抱拳，雙手從虎口接合，兩手捏緊，再轉(zhuǎn)動(dòng)雙手，使其在轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)程中各部分互相摩擦。搓手時(shí)間可長(zhǎng)可短，貴在每天堅(jiān)持。

　　最近，不少小伙伴已開(kāi)空調(diào)防寒保暖，但冬天開(kāi)空調(diào)不是溫度越高越好，“暖”不等于“熱”，冬季室溫以20℃～23℃最為適宜。室內(nèi)溫度太高，外出時(shí)容易感冒，反而不利于健康。喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也要注意啦，運(yùn)動(dòng)不可過(guò)多，要在動(dòng)中求靜，以免過(guò)猶不及。

　　具體天氣預(yù)報(bào):

　　12月25日(星期一)

　　晴到多云

　　溫度1～10℃

　　12月26日(星期二)

　　晴到多云

　　溫度0～13℃

　　12月27日(星期三)

　　晴轉(zhuǎn)多云

　　溫度3～14℃

　　12月28日(星期四)

　　多云到陰有時(shí)有小雨

　　溫度5～13℃

　　12月29日(星期五)

　　雨止轉(zhuǎn)陰到多云

　　溫度8～15℃

　　12月30日(星期六)

　　多云到陰，部分地區(qū)有小雨

　　溫度9～15℃

　　12月31日(星期天)

　　陰到多云，部分地區(qū)有小雨

　　溫度8～13℃