這兩天，不見陽光，一眼望去，窗外總是一片灰蒙蒙的景象。連日來，由于冷空氣活動減弱，天氣形勢趨于靜穩(wěn)，霾天氣又卷土重來。經(jīng)省環(huán)保廳監(jiān)測，昨日上午7時，除舟山、臺州AQI指數(shù)在100以下(空氣質(zhì)量良)，其余各地均出現(xiàn)了不同程度的污染。記者查看我市昨日的空氣指數(shù)，一連串的紅色，各時段檢測數(shù)據(jù)顯示為中度污染。針對此次污染天氣，昨日9時，我市發(fā)布霾黃色預(yù)警信號。受弱冷空氣南下帶來的污染物擴(kuò)散影響，我市能見度較差，氣象擴(kuò)散條件不佳，請注意防范。
如果說霧霾令人不悅，那么氣溫回暖多少能令大家感到一絲欣慰。今天最高氣溫達(dá)14℃，周末還將延續(xù)這樣的溫暖，最高氣溫在14℃~16℃之間。天氣一暖，不少小伙伴就開始減衣服。別著急，冷空氣很快就要回歸了，不僅會有一次較明顯的降雨過程，氣溫也將回落，一直滑至冰點(diǎn)。
霧霾何時能夠散去?這就要看冷空氣什么時候來了。據(jù)市氣象臺預(yù)計(jì)，未來幾天我市冷暖氣流活躍，云系較多，氣溫前高后低。今天，我市多云到陰，部分地區(qū)有霾；明天，浙北濕度大，局部有小雨；1月21日后期，我市有冷空氣，陰有雨，預(yù)計(jì)雨量小到中等。這場冷空氣不僅帶來降水，擾人的霧霾天也將被趕走。1月22日，系統(tǒng)過境，雨止轉(zhuǎn)多云；1月23日，冷空氣補(bǔ)充，部分地區(qū)有小雨；1月24日~25日，低層切變和地面冷空氣影響，陰有小雨。市氣象臺工作人員說，1月24日夜里到25日溫度下降較多，我市可能會有雨夾雪天氣。也就是說，我們期盼已久的初雪有可能下周就要來了。
在雨雪來臨前，我們將先迎來大寒。大寒是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣，也是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思。民間有古諺流傳“大寒大寒，防風(fēng)御寒”，這段時間，天氣變化較大，氣溫如同坐過山車般上上下下，因此，大家一定要注意保暖。氣溫劇變尤須護(hù)心護(hù)腦，據(jù)統(tǒng)計(jì)，在大寒節(jié)氣中，心肌梗塞、腦卒中的發(fā)病率均達(dá)到全年最高水平。因此，體虛年高的人最好居住在溫暖的室內(nèi)，盡量減少出門或冒觸風(fēng)寒。從室內(nèi)到室外，但凡溫差較大時，不妨先在門廊里適應(yīng)一下冷空氣，再出門也不遲。在冬夜入睡前，可用熱水先泡泡腳，以達(dá)到暢通血脈、降低肌張力、改善睡眠質(zhì)量的功效。而那些常在夜間看書寫作、久坐到深夜的人，在睡覺前尤其應(yīng)該用熱水泡腳。值得一提的是，大寒時節(jié)正處于元旦后、春節(jié)前，對于上班族來說，正是一年之中工作最繁重的時候，人體極易疲勞，耗精傷神。因此，在這一段日子，尤其要注意休息，保持心情平靜。
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霧霾天做好健康防護(hù)
受霧霾天影響，不少市民都出現(xiàn)咳嗽、嗓子疼等情況。我市發(fā)布了霾黃色預(yù)警信號，請市民做好健康防護(hù)措施。如何做好霧霾防范?氣象專家建議，霧霾天氣不適宜戶外運(yùn)動，應(yīng)盡量避免長期處在戶外，尤其應(yīng)該停止晨練等運(yùn)動，如需出門，應(yīng)佩戴具有防霾效果的一次性顆粒物防護(hù)口罩；不要因?yàn)殪F霾天氣，室內(nèi)就不進(jìn)行通風(fēng)換氣，密閉空間很容易讓污染物累積，可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣；同時，霾天氣的飲食宜選擇易消化且富含維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣能起到潤肺除燥、祛痰止咳的作用。
具體天氣預(yù)報(bào):
1月19日(星期五)
多云到陰，部分地區(qū)有霾
溫度7～14℃
1月20日(星期六)
多云到陰，局部有小雨
溫度6～16℃
1月21日(星期天)
陰有雨
溫度10～14℃
1月22日(星期一)
雨止轉(zhuǎn)陰到多云
溫度8～13℃
1月23日(星期二)
多云到陰，部分地區(qū)有小雨
溫度6～12℃
1月24日(星期三)
陰有雨
溫度3～8℃
1月25日(星期四)
陰有雨
溫度1～4℃
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發(fā)表于 2018-1-19 15:27:53
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