昨日烏云密布,還時不時下點雨,讓不少小伙伴驚慌,難不成雨水要殺個“回馬槍”?別擔心,梅雨季已經(jīng)到頭了,三伏天開啟,接下去我們要面對的是真正的酷暑。
三伏天每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小,三伏天總共有30天或者40天,30天的三伏天被稱為小伏天,40天的三伏天俗稱為大伏天。今年的三伏天從昨日開始,7月26日入“中伏”,8月15日入“末伏”,8月24日出伏,共計40天。跟去年一樣,今年三伏天我們又要熱足40天。
昨天是入伏第一天,老天爺給我們天氣涼爽的假象,今天起,三伏天就要展露真正的實力了。義烏市氣象臺預計,未來幾天,我市以晴好天氣為主,多午后雷陣雨。其中,今明兩天,我市處于副熱帶高壓邊緣,多云或晴到多云,多午后分散性雷陣雨天氣;7月19日-20日,副熱帶高壓北抬,午后局部雷陣雨天氣;7月21日-23日,副熱帶高壓加強,我市晴熱高溫天氣。
剛入伏,“高溫天氣”就馬不停蹄地趕到了。今天起至7月21日,我市最高氣溫在35℃-36℃。7月22日-23日,“高溫天氣”就要升級成37℃的“酷暑天氣”了。
大家一定要留神,別拿高溫不當殺手!大家一定要做好防曬措施,避免皮膚被曬傷甚至脫皮,并要做好防暑降溫工作,特別是戶外工作者,要避免長時間在太陽下裸曬皮膚,不要在陽光下疾走,也不要擠進人多的地方,出行安排一定要注意避開上午10時至下午4時這個時間段。另外,高溫天要注意飲食衛(wèi)生,及時補充水分,不要等口渴了才喝水。天氣炎熱,許多小伙伴特愛喝冷飲、吃寒涼食物,這會導致脾胃虛弱,須注意養(yǎng)生。
特別提醒大家,高溫天,如果出現(xiàn)頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀,應懷疑是中暑早期癥狀,需立即休息,喝一些涼水降溫,病情嚴重的,應馬上到醫(yī)院治療。 |