近日，大陳鎮(zhèn)楂林小學(xué)舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“扔掉煩惱”心理團(tuán)輔活動(dòng)。孩子們通過(guò)扔沙包游戲，傾訴煩惱，解決煩惱，淬煉心理韌性。

“什么是煩惱？你有煩惱嗎？怎樣消除煩惱？”活動(dòng)伊始，在老師的鼓勵(lì)下，孩子們敞開(kāi)心扉，用彩筆在沙包的飄帶上寫(xiě)下“最近好朋友不跟我玩了”“媽媽沒(méi)時(shí)間陪我”“早上總是不能按時(shí)起床”等煩惱。

隨后，一場(chǎng)“扔掉煩惱”大賽在綠茵場(chǎng)拉開(kāi)序幕。孩子們手持承載著“煩惱”的彩色沙包進(jìn)入“戰(zhàn)場(chǎng)”，5分鐘內(nèi)，他們要將這些“煩惱”擲向其他班級(jí)的區(qū)域，同時(shí)守住防線，迅速反擊飛來(lái)的沙包。這場(chǎng)游戲，是智慧與體力的雙重挑戰(zhàn)。孩子們個(gè)個(gè)生龍活虎，喊聲震天。每一次投擲、每一回防守，都是突破自我的見(jiàn)證；每一次逆境反擊，都彰顯著心理韌性的生長(zhǎng)。他們以永不放棄的信念，在激烈對(duì)抗中驅(qū)散煩惱陰霾。

比賽結(jié)束后，孩子們撿起他人的沙包，看看撿來(lái)的“煩惱”，將心比心，隨后思索并寫(xiě)下解決煩惱之法。此刻，孩子們的善意與智慧在指尖流轉(zhuǎn)，為彼此的“煩惱”想辦法，共同成長(zhǎng)。作為楂林小學(xué)5月心理健康宣傳教育月的收官活動(dòng)，孩子們?cè)诳鞓?lè)的游戲中，學(xué)會(huì)識(shí)別煩惱、調(diào)節(jié)情緒，更在困境中堅(jiān)守，于互助中成長(zhǎng)。