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    飄香蝦耙子—零難度微波版海鮮

    2011-9-21 14:01

    摘要: 不再鮮活的蝦耙子,肉質(zhì)并不是十分有彈性了,盡管如此,仍然把我吃得眉開眼笑 第一次見到長(zhǎng)成這樣的蝦,身形筆直修長(zhǎng),加上兩對(duì)觸角,看起來(lái)威武又雄壯。我們稱它為蝦耙子,據(jù)說(shuō)是唐山人的叫法兒,在其他的地方,這蝦 ...

           不再鮮活的蝦耙子,肉質(zhì)并不是十分有彈性了,盡管如此,仍然把我吃得眉開眼笑 第一次見到長(zhǎng)成這樣的蝦,身形筆直修長(zhǎng),加上兩對(duì)觸角,看起來(lái)威武又雄壯。我們稱它為蝦耙子,據(jù)說(shuō)是唐山人的叫法兒,在其他的地方,這蝦也叫做皮皮蝦或者蝦蛄,廣東的叫法兒更有趣,叫做瀨尿蝦。

           別看這蝦耙子長(zhǎng)相粗獷,營(yíng)養(yǎng)卻十分豐富,富含鎂,對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,可以很好地保護(hù)心血管系統(tǒng),可減少血液中膽固醇的含量,防止動(dòng)脈硬化。

           每年的四月到八月,是吃蝦耙子的最佳季節(jié),雖然現(xiàn)在已近十月,但我居然在市場(chǎng)里發(fā)現(xiàn)了超級(jí)新鮮、又大又靚的蝦耙子。想吃它很久了,看見如此鮮美的活物怎能錯(cuò)過,一下子提了二斤回來(lái),做了五香和椒鹽兩種吃法。

           對(duì)于海鮮,我一直堅(jiān)信,最簡(jiǎn)單的做法就能成就最鮮美的味道,于是用了五香來(lái)煮。海鮮都比較易熟,所以采用了微波的做法,只要短短的五分鐘,香氣就撲面而來(lái)了… 個(gè)個(gè)肉質(zhì)肥美,趁熱拈起一個(gè),剝開微微發(fā)燙的外殼,迫不及待地品嘗…鮮美的滋味真是難以形容啊…

           家有微波爐的同學(xué),不妨試試這道零難度的微波菜,簡(jiǎn)單之極,即使對(duì)于廚房新手,也絕對(duì)屬于零失敗的美味。而且味道鮮美異常,絕對(duì)不會(huì)讓你失望…

     

     

    原料:

    主料:蝦耙子250g。

    調(diào)料:海鮮醬油1大勺、花椒15顆、八角2個(gè)、香葉2片、干紅辣椒適量。

     

     

    做法:

    1、微波可用容器中注入2/3清水,加一大勺海鮮醬油;

    2、攪勻后,加入2片香葉;

     

     

     

    3、根據(jù)口味加入適量干紅辣椒;

    4、加入適量花椒粒;

    5、最后加入2個(gè)八角,攪勻;

    6、放入皮皮蝦,送入微波爐,高火加熱5分鐘左右即可。

     

     

    心得分享:

    1、由于加熱時(shí)間較長(zhǎng),最好采用微波可用容器,以免高溫下容器損壞;

    2、水不要添加太多,保證蝦耙子放入后剛剛沒過即可;

    3、花椒、八角、辣椒等調(diào)味品,可根據(jù)自己的口味增減用量;

    4、做海鮮的調(diào)料種類建議不要太多,否則容易掩蓋原本的鮮味。

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