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    緩解痛經(jīng)的10款藥膳

    2012-1-25 08:55

    摘要:   當(dāng)歸燉雞   原料:   主料:母雞1000克,輔料:當(dāng)歸20克,調(diào)料:大蔥5克,姜5克,鹽3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克   做法:   1.母雞去毛,去內(nèi)臟,當(dāng)歸洗凈后用紗布包好,放入雞空腹腔內(nèi),加蔥,姜,鹽等上 ...
    羊腎餛飩
     
     
     

      原料:

      優(yōu)質(zhì)粳米60克,銀柴胡10克,馬齒莧25克,赤芍10克,元胡10克,水1000毫升,紅棗10枚,山楂條10克,白糖10克。

      做法:

      將前4味藥加水,大火煮沸后,改用文火煨煮30分鐘,棄藥留汁,加入粳米及紅棗,煮至粥稠即成。

     

    川芎白芷燉魚頭

     

     

     

      原料:

      鰱魚頭250克, 棗(干)80克,川芎12克,白芷12克, 姜3克,鹽3克

      做法:

      1.川芎、白芷、紅棗和生姜洗凈。

      2.紅棗去核。

      3.生姜去皮,切片。

      4.大魚頭沖水洗凈,洗去血污、斬件。

      5.將川芎、白芷、紅棗、姜、大魚頭放入燉盅,加適量水,蓋上蓋,放入鍋內(nèi)。

      6.隔水燉約4小時(shí)。

      7.加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。

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