寶寶哭鬧，先找出原因

專家指出，哭是嬰兒表達身體不舒服的唯一方法，造成小孩哭鬧的原因很多，包括肚子餓、尿布濕了、尿布疹痛癢、便秘肛裂、發(fā)燒、急性中耳炎、嬰兒腸絞痛、腸套迭等，有時包布或衣服上的別針不慎碰觸到身體也會引起不適而哭鬧。

若寶寶不�？摁[時，建議最好請教小兒�？漆t(yī)生，經由詳細檢查找出原因，并對癥治療，也可以詢問有經驗的照顧者。

父母除了要學習如何照顧寶寶之外，本身的身心發(fā)展必須成熟，尤其現(xiàn)在工作、經濟壓力過大，心情容易受影響，若加上寶寶屬于容易哭鬧的先天氣質，在照顧過程中就更容易缺乏耐心，心浮氣燥。

情緒失控，最好尋求他人協(xié)助

因此，要避免悲劇發(fā)生，前題是照顧者情緒要夠穩(wěn)定，小孩哭鬧時，首先應檢視是否肚子餓、尿布濕或脹氣等原因。而有些寶寶會以哭來吸引大人的關心和注意，此時家長不一定非抱他不可，但是最好有適當?shù)幕�動，例如出些聲音加以安撫；讓寶寶看到爸爸、媽媽的臉，讓他知道有人陪伴；或抱起寶寶，用他能理解的話和他對談，再慢慢放回床上；或讓孩子有同伴、玩具、玩偶；此外，如果周遭有長輩，也可以請他們幫忙分擔照顧的責任。

專家同時強調，寶寶后天氣質與父母有很大的關系，所以在與寶寶互動時，父母一定要注意自己說話的語氣，如果語調總是尖銳且焦急，寶寶會感受到而哭得更兇；若父母說話是慢條斯理，寶寶則會有正面的表現(xiàn)。

萬一寶寶哭鬧使得父母情緒無法控制，父母就必須要自救，先到陽臺做深呼吸，想想“自己面臨的困境與孩子沒有任何關系，孩子是無辜的，孩子是我的最愛……”，或求助于另一半、長輩，或依本身條件尋求臨托等人力來協(xié)助分擔照顧孩子的工作。

寶寶哭鬧該如何安撫？

專家表示，遇到嬰兒哭鬧不停時，經初步的安撫無法停止，小孩也沒有饑餓、尿濕或發(fā)燒的現(xiàn)象，建議家長可采取以下方法：

◎給予安撫奶嘴，將寶寶用包被舒適地包著，抱著他走一走，可輕拍他的背。

◎避免盛怒時抱著小孩，當照顧者極度憤怒焦慮時，最好將小孩放在安全的地方，打電話給朋友或鄰居，也可做深呼吸(每次10下)以放松自己。

◎可聽些自己喜歡的樂曲、喝杯咖啡或茶、淋浴或閱讀雜志書本等。

◎嘗試坐下，閉上眼睛，回想記憶中愉快的事，幾分鐘內盡量不要移動，亦可寫下自己10件最好的事情，或是關于小孩10項最好的事件，以轉移憤怒與不安。

◎ 照顧孩子很辛苦，而在照顧過程中，無論面臨什么狀況，絕不能搖晃任何2歲以下的小孩；在抱小孩、和寶寶玩耍時，一定要保護他的頭頸部，給予適當?shù)闹С�，也一定要告知保母或親友，讓他們了解搖晃嬰兒的危險性。

結語

寶寶出生后數(shù)個月內，多會有哭鬧情形，大人要學習如何處理，萬一不小心搖晃寶寶，導致出現(xiàn)上述癥狀，一定要立刻送醫(yī)。在就診時，絕不能因為困窘或罪惡感而不敢告訴醫(yī)生，及早的診治有助于避免無法挽回的結果，并減少后遺癥的發(fā)生，家長一定要謹記！