酒釀橘皮湯的做法

酒釀兩大勺用200毫升的水煮開，洗凈的橘皮半個(gè)，切成細(xì)小的丁，然后用熱的酒釀水將所有橘皮丁服下去，一般抵抗力較好的話，初期風(fēng)寒感冒只要喝幾次就能痊愈

飲食小常識(shí)

    因?yàn)槭巢姆浅０踩�，可以隨時(shí)飲用，也不像姜湯水會(huì)發(fā)汗導(dǎo)致身體虛弱的人更氣虛，所以還非常適合小孩和正在哺乳的產(chǎn)婦。這個(gè)方子也是陳老師特別推薦的，陳老師是中藥世家，這個(gè)方子從父輩就一直傳下來，所以一定要推薦給大家，記下來權(quán)當(dāng)借花獻(xiàn)佛了。

營養(yǎng)功效

          功效：新鮮的橘皮即可以調(diào)理風(fēng)寒感冒，還能健胃消食，對(duì)積食導(dǎo)致的腹脹便秘效果都非常好。酒釀本身也能補(bǔ)肺之虛寒，同橘皮搭配的效果更加顯著。在風(fēng)寒感冒初期的時(shí)候，用一點(diǎn)解表功效的橘皮將外邪驅(qū)趕出體內(nèi)，絕對(duì)不要任其發(fā)展，更不要馬上用抗生素來對(duì)抗感冒。