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    突破傳統(tǒng) 另類湯圓陪你過元宵

    2012-2-3 08:39

    摘要: 湯圓,是我國的節(jié)令食品,又是人人喜食的風味小吃。農(nóng)歷正月十五晚上為元宵節(jié),在元宵節(jié)吃湯圓,寓意全家團團圓圓,祈求新的一年合家幸福、萬事如意。   湯圓好吃而適口,但傳統(tǒng)的湯圓大都以白糖和較重油脂類原料制 ...
     

     

      酸湯魚肉湯圓

      酸湯菜肴營養(yǎng)味美,特別是酸湯魚火鍋深受食客喜愛,就連酸湯水餃是人們青睞的小吃,這里介紹一款酸湯魚肉湯圓,具有湯色紅亮,餡心鮮嫩,酸香爽口的特點,既美味又富有營養(yǎng),適合任何人群食用。

      原料:糯米粉500克,鮮活鯉魚一條約750克,紅酸湯250克,精鹽10克,味精4克,胡椒粉10克,花生油10克,姜汁5克,蔥花10克,水芡粉20克。

      制作方法:

      1.將糯米面用溫熱水和勻揉勻制成湯圓皮。

      2.炒鍋下油燒五成熱下紅酸湯燒沸,加入精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好味待用。

      3.將鯉魚宰殺剔除魚頭及骨刺,魚肉剁成魚肉茸,加精鹽、胡椒面、味精、姜汁、水芡粉調(diào)成湯圓餡。

      4.把魚肉餡料包入湯圓皮中揉成湯圓,入沸水鍋中煮透,裝碗澆酸湯,撒蔥花即成。

      小貼士:沒有紅酸湯可用番茄醬代替,口感則為微甜微酸。健康提示:本品營養(yǎng)豐富,并有開胃助消化功效,適合于各類人群食用。

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