杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各種脂類(lèi)和微量元素，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤，具有美容的功效。
    杏仁里大量的維生素E,可以抗氧化防止各種因素對(duì)面部的損傷，從而達(dá)到很好的去斑效果，使人皮膚延緩衰老。

    木瓜素有“百益果王”之稱(chēng)。果實(shí)含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體有促進(jìn)新節(jié)代謝和抗衰老的作用，有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。
　　這是一款最適合女性朋友，可經(jīng)常飲用的美容飲品，滋潤(rùn)美味又營(yíng)養(yǎng)。

    原料：杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克

    做法：1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機(jī)打成泥

          2、將杏仁粉與糯米粉用清水拌勻

          3、用濾網(wǎng)過(guò)篩，倒入鍋中，加入冰糖用中火慢慢煮

          4、直到冰糖完全化開(kāi)，杏仁茶煮透，就可以成糊狀了，再將牛奶倒入放入鍋中

          5、小火略煮，邊煮邊攪拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用時(shí)可淋上木瓜汁即可

     私房話(huà)：1、也可將杏仁糯米汁過(guò)濾一下，再倒入鍋中，那樣口感更嫩滑

                2、杏仁茶一定要熬煮熟透，牛奶不要放的太早，會(huì)破壞牛奶的養(yǎng)分