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    微波版烤地瓜—8分鐘地瓜

    2011-6-28 14:26

    摘要: 原料:地瓜(又叫紅薯)4個(gè)、廚房用紙四張。 做法: 1、地瓜刷洗干凈后不控干水分,直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)。 2、將包好的地瓜放入微波爐中,用高火烘烤4分鐘。 3、將地瓜翻至另一面,繼續(xù)高火力烘烤4分鐘即 ...

     

    原料:地瓜(又叫紅薯)4個(gè)、廚房用紙四張。

    做法:

    1、地瓜刷洗干凈后不控干水分,直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)。

    2、將包好的地瓜放入微波爐中,用高火烘烤4分鐘。

    3、將地瓜翻至另一面,繼續(xù)高火力烘烤4分鐘即可。

     

     

     

    溫馨小提示:

    1、烘烤的時(shí)間要根據(jù)地瓜的大小增減時(shí)間。

    2、不要直接用報(bào)紙包裹地瓜進(jìn)行烘烤,以免報(bào)紙上的鉛滲透到地瓜中,影響食用健康。可用廚房紙巾或普通紙巾(則需多包裹幾層)。

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