問：我妻子自從迷上了抖音，就一天到晚拿著手機玩，家里的事也不管。前幾天她去參加了一個同學會，回來后對我更加冷淡。我想和她好好溝通，她也不理我，還說讓我別多想。請問，她這樣的情況是否不太正常？我該怎么做才可以挽回她的心？

心理咨詢師答：她這樣的情況是否“正常”，這個我無法判斷，因為沒有一定的客觀標準。但我可以看到的是，你們之間的“關(guān)系”似乎出現(xiàn)了一些困擾，具體表現(xiàn)在：（1）你主觀上感受到她的冷淡和忽視，對這段關(guān)系有所不滿；（2）溝通交流有障礙，你有溝通意愿，她卻回避正面溝通。在這樣的情況下，首先需要好好地反思一下，你們的關(guān)系究竟出現(xiàn)了什么問題？在這段婚姻中，你們對彼此的期待是什么？對方真正想要的又是什么？如果她總是不理你，不太愿意溝通，那么她一直以來都是這樣的嗎？如果不是，又是什么時候開始的呢？我們需要先澄清這些問題，找到關(guān)系背后的“癥結(jié)”所在，才能知道具體發(fā)生了什么。