前段時(shí)間，超級(jí)流行一種叫做“紅酒木瓜靚湯”的、類似沖劑一樣的保健品，據(jù)稱會(huì)加速身體的新陳代謝，使周身細(xì)胞的“於脂”及時(shí)排出體外，增加細(xì)胞彈性，可以使胸部變得更挺拔，身材變得更加凹凸有致、曲線動(dòng)人…

對(duì)于這種華而不實(shí)的保健品，我一向不會(huì)心動(dòng)，有這些銀子，不如自己真材實(shí)料DIY，同樣的價(jià)格能做出好幾倍了。紅酒、木瓜、蜂蜜，都是簡(jiǎn)單易得的材料，什么野葛根、膠本蛋白肽、茄紅素這類復(fù)雜的東西咱沒(méi)有，干脆省略了，給自己喝，適合最重要。

自己做的健康飲料，雖然山寨了點(diǎn)，功效也沒(méi)那么顯著，但是用料純天然，喝得踏實(shí)，喝得舒心，心情好了，人能不美么…

美顏紅酒木瓜飲

原料：木瓜1/2個(gè)、紅酒100ml、蜂蜜少許。

做法：

1、木瓜洗凈、去皮、去籽，切成1厘米見(jiàn)方的小塊；

2、將木瓜塊放入攪拌機(jī)，加入15ml清水；

3、充分?jǐn)嚧虺赡竟虾��?/P>

4、調(diào)入少許蜂蜜，攪拌均勻；

5、加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。

制作心得：

1、喜歡濃稠口感的，可加大木瓜用量；

2、我用的是口味偏甜的Merlot紅酒，可根據(jù)自己所用紅酒的口味增減用量；

3、蜂蜜的用量根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié)，建議不要太多，太甜就是去了清爽的口感。