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你會(huì)不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、玩游戲,沒(méi)事找根棉簽掏掏耳朵?如果有這樣的陋習(xí),今后要改改了,因?yàn)殚L(zhǎng)此以往會(huì)影響聽(tīng)力。今天是“國(guó)際愛(ài)耳日”,今年的主題是“愛(ài)耳護(hù)耳,健康聽(tīng)力”。昨天,記者請(qǐng)教了義烏市婦保院耳鼻喉科的醫(yī)生趙旭紅,請(qǐng)他談?wù)勅菀妆晃覀兒鲆暤淖o(hù)耳行為。
長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)
易致聽(tīng)力早衰
高考生考前都要參加體檢。趙旭紅說(shuō),從檢查情況來(lái)看,這些年,青少年聽(tīng)力下降的案例比較多。很多青少年平時(shí)并不會(huì)進(jìn)行聽(tīng)力檢查,因此得知自己聽(tīng)力下降大多感到意外。
是什么原因造成青少年聽(tīng)力早衰?趙旭紅說(shuō),很多青少年喜歡一邊戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),一邊做作業(yè)。有的人為了減輕旅途乏味,喜歡戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。有的還喜歡把音量調(diào)到很高,避免外界的干擾。長(zhǎng)此以往,就容易導(dǎo)致聽(tīng)力下降。這些年,隨著智能手機(jī)、平板電腦的普及,戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)的人越來(lái)越多,青少年聽(tīng)力下降的人數(shù)也逐年增加。
趙旭紅說(shuō),經(jīng)常戴耳機(jī)會(huì)讓人在不知不覺(jué)中患上感音性耳聾病癥,這種影響是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程,聽(tīng)力下降過(guò)程緩慢,患者的感覺(jué)并不明顯,往往在體檢或無(wú)意中才會(huì)發(fā)現(xiàn)。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明,當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量達(dá)100分貝時(shí),時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí),足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡,嚴(yán)重者還會(huì)造成聽(tīng)力喪失病癥。經(jīng)常戴耳機(jī)的人如果出現(xiàn)耳鳴、耳發(fā)悶、頭暈、注意力不集中等現(xiàn)象時(shí),可能是聽(tīng)力受損的早期信號(hào),要提高警惕。戴耳機(jī)最好不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),音量控制在最大音量的60%以內(nèi)。
常掏耳朵會(huì)受傷
生活中,很多人喜歡掏耳朵,不少美容美發(fā)店也會(huì)為顧客提供這項(xiàng)服務(wù)。其實(shí)耳朵掏多了,非但不利于健康,還有可能影響聽(tīng)力。
健康的外耳道本身有自潔功能,沒(méi)有必要經(jīng)常掏。大多情況下,耳屎會(huì)緩慢地從耳道內(nèi)向耳道口移動(dòng),通過(guò)咀嚼時(shí)下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),不斷脫落排出耳外,不會(huì)堵塞耳道,也不會(huì)因耳屎多了影響聽(tīng)力。
挖耳朵如果方法不當(dāng),反而會(huì)將耳屎推向深部,堵塞耳道,影響聽(tīng)力。如果挖時(shí)用力過(guò)度,會(huì)損傷外耳道皮膚甚至耳膜,細(xì)菌趁機(jī)侵入,形成外耳道炎。要是掏到鼓膜造成鼓膜穿孔出血,會(huì)感覺(jué)很疼痛。有些人會(huì)隨意用一些細(xì)發(fā)卡,火柴頭等不衛(wèi)生物品掏耳朵,更容易影響耳朵健康。
趙旭紅特別提醒,現(xiàn)在是早春時(shí)節(jié),早晚溫差較大,很容易使幼兒身體抵抗力下降,從而引發(fā)感冒發(fā)燒,嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)中耳炎,孩子如說(shuō)耳朵疼,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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