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    食材篇之鮮嫩爽脆萵筍菜

    2011-7-27 10:44

    摘要:  萵筍肉片   原料: 萵筍、五花肉、蔥、姜、料酒、生抽、雞精、香油。   做法:   1、萵筍削皮去根,切片,五花肉也切片,蔥姜切末.我們家里人愛吃五花肉,比一般的肉香。   2、注意萵筍葉不要丟 ...
     萵筍肉片
     
     
     

      原料: 萵筍、五花肉、蔥、姜、料酒、生抽、雞精、香油。

      做法:

      1、萵筍削皮去根,切片,五花肉也切片,蔥姜切末.我們家里人愛吃五花肉,比一般的肉香。

      2、注意萵筍葉不要丟棄,也是可以吃的,它的營養(yǎng)非常豐富,如同芹菜的葉子一樣,丟掉太可惜了,不過如果葉子爛掉了,那就不要猶豫丟掉好了。

      3、先將鍋里放入底油燒熱,把肉片倒入翻炒,放蔥姜。

      4、待肉變色即可倒入萵筍片,翻炒一分鐘左右,加入一點鹽,再撒入少量料酒、生抽,再翻炒一分鐘,出鍋前加入雞精,再淋點香油。

      5、喜歡吃辣還可以在炒時加入點干辣椒。

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