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    益智補腦家常擁有

    2011-8-24 13:12

    摘要: 天麻腦花原料:豬腦200克,天麻10克,料酒5克,鹽3克,大蔥5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克   做法:   1. 把豬腦輕輕地去掉筋膜,在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽,把豬腦放進去煮;   2. 煮開后,撈出豬 ...
     桂圓肉蒸蛋
     
     
     

      原料:雞蛋200克,桂圓肉15克,白砂糖20克

      做法:

      1. 桂圓肉洗凈,加入半杯水煮滾,取出晾涼切碎;

      2. 雞蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圓肉攪勻;

      3. 將蛋液放一深碟內(nèi),用大火蒸約10分鐘,即可進食.

     泡椒鱔魚

     

     

     


     

     原料:鱔魚500克,泡椒50克,姜8克,大蒜(白皮)8克,大蔥8克,醬油8克,醋8克,鹽15克,味精5克,料酒8克,白砂糖8克,植物油30克

      做法:

      1. 將經(jīng)過宰殺洗凈的鱔魚切成3.5厘米長的段;

      2. 泡紅辣椒、姜剁細成末備用;

      3. 蒜切片,蒜切短段;

      4. 將鍋內(nèi)油燒至七成熱,放入鱔段煸干水氣,加剁細的泡紅辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒勻,加醬油、鹽、白糖和肉湯500毫升;

      5. 燒開后移微火上將鱔魚燒軟;

      6. 待鍋內(nèi)湯汁基本燒干時,加味精、蔥段、醋,將汁收干亮油,起鍋晾涼,裝碟即成。

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