我用了半斤豬肉末,做出來的分量不多,如圖這樣大約12片?偹忝靼棕i肉脯為什么賣那么貴了,因?yàn)槿侨獍,而且還都是瘦肉,能不貴嘛。不過自己家做的要好的多,衛(wèi)生而且不含防腐劑。就是量少了點(diǎn),不過小孩子吃東西少,給她塞塞牙縫已經(jīng)足夠啦。
原料:豬肉末250克、白芝麻適量、魚露、醬油、料酒、糖、鹽、蜂蜜、黑胡椒粉。 做法: 1、偏瘦點(diǎn)的豬肉末加入黑胡椒粉,白糖,鹽,順著一個(gè)方向攪拌上勁粘稠; 2、加入生抽,老抽、魚露繼續(xù)順著一個(gè)方向攪拌(魚露是豬肉脯好吃的關(guān)鍵,如果實(shí)在沒有就用蠔油吧); 3、順著一個(gè)方向攪打肉餡,打好的肉餡腌制半小時(shí)左右; 4、拌好的豬肉餡用刀再次剁碎成肉糜(其實(shí)應(yīng)該在加調(diào)料前剁碎,我一時(shí)忘了,所以就拌勻后再剁了,不過這個(gè)沒關(guān)系); 5、取一張錫紙,表面刷層薄薄的植物油,把肉餡放到錫紙上。肉餡上蓋一層保鮮膜,用搟面杖搟成薄厚均勻的薄肉餅; 6、把搟好的肉餅放到烤盤中,撕去上面的一層保鮮袋撒上白芝麻; 7、烤箱180度預(yù)熱,正面刷蜂蜜,撒芝麻烤15分鐘,然后將反面放烤網(wǎng)上,刷蜂蜜,撒芝麻繼續(xù)烤15分鐘至肉變干即可(如圖這張還沒烤好,烤了一半時(shí)的樣子,烤好后會(huì)縮很多); 8、晾涼后肉脯就變干了,切塊即可。
小貼士: 1、豬肉餡偏瘦一些,這樣在烤制的時(shí)候不容易出油?颈P中如果出水了,可以中途拿出來倒掉; 2、在錫紙上刷一層薄油,防止豬肉脯拿不下來; 3、搟肉餡的時(shí)候一定要搟成薄厚均勻,這樣烤制的時(shí)候受熱才會(huì)均勻; 4、豬肉餡一定要攪打上勁兒,那樣口感才好。
|
GMT+8, 2025-5-14 20:52