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    13款夏季清爽涼拌菜

    2011-6-11 10:12

    摘要:  西芹蝦仁   主料:西芹,紅燈籠椒,嫩玉米筍,蝦仁   調(diào)料:鹽,雞精,橄欖油   做法:   1、西芹,紅椒切片,玉米筍對(duì)切,蝦仁去腸泥洗凈;   2、將以上材料放入滾水中穿燙半分鐘,迅速撈起放入 ...
     茄汁芹菜
     

      原料:嫩芹菜一斤茄汁二兩精鹽二錢食油一兩白醋一錢

      做法:

      1、選鮮嫩芹菜,摘去葉、根洗凈,用刀把梗部順直剖開,投入開水鍋中,見水再開時(shí)撈出,瀝水后切成一寸長(zhǎng)的段,加入精鹽、味精放盤內(nèi)。

      2、鍋放爐火上,放入食油燒熱,加入茄汁、白糖、醋和水適量,燒開后澆在芹菜上即成。

     

    香辣黃豆

     

      用料:黃豆二兩、獨(dú)蒜半個(gè)、老姜一小小塊、香蔥一棵、白糖一小匙、醬油四大匙、醋三大匙、油辣椒一大匙(可依個(gè)人喜好增減)、花椒粉半咖啡匙、香油一咖啡匙、味精適量。

      做法:

      1、將姜蒜搗碎后加一湯勺純凈水成姜蒜水;香蔥切碎。

      2、將除黃豆外的所有用料同放一個(gè)碗里調(diào)成味料。

      3、黃豆淘洗凈后瀝干水分。

      4、鍋置火上,下黃豆用小火翻炒至熟。

      5、將炒熟的黃豆盛入味料中。

      6、還得在(口茲口茲)中用蓋子蓋在裝黃豆的碗上,讓黃豆?fàn)F二十分鐘左右。

      7、揭蓋,上桌,開吃。

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    引用 npxyy1 2012-3-26 09:26
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