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    7招巧妙應(yīng)對(duì)工作中的煩心事

    2011-7-14 16:56

    摘要: 為韓國(guó)數(shù)十萬(wàn)工作族解開心鎖的智光大師說(shuō),我們的心靈被工作耗損,問題并不在工作本身,而是來(lái)自我們?cè)诠ぷ髦挟a(chǎn)生的難以實(shí)現(xiàn)的欲望、傲慢與攀比、野心和不安。   1、痛苦來(lái)自工作怎么辦?   我們?cè)搶徱暤模皇沁@ ...
           為韓國(guó)數(shù)十萬(wàn)工作族解開心鎖的智光大師說(shuō),我們的心靈被工作耗損,問題并不在工作本身,而是來(lái)自我們?cè)诠ぷ髦挟a(chǎn)生的難以實(shí)現(xiàn)的欲望、傲慢與攀比、野心和不安。

      1、痛苦來(lái)自工作怎么辦?

      我們?cè)搶徱暤,不是這份工作,而是我們的內(nèi)心。

      “人為什么要活著?”這個(gè)問題再尋常不過了;钪,并不為什么特別的理由,只要能“活著”即可。那么,怎樣的活法才是最好的呢?誠(chéng)然,所有的人都希望過著幸福的生活,不被苦痛糾纏。可我們真實(shí)的人生又怎樣呢?人們相信兩個(gè)人一起生活比孤身一人要幸福,于是選擇了婚姻,可之后卻被婚姻生活幾欲逼瘋,還不如獨(dú)自一人生活?蓡紊砭蜁(huì)幸福嗎?絕不,因?yàn)槿藗冇謺?huì)被寂寞逼瘋。

      職場(chǎng)生活也是如此。

      沒有工作的人為尋得一份工作忙里忙外,而有工作的卻因?yàn)閰拹郝殘?chǎng),深陷苦海難抽身的也不在少數(shù)。有人因找不到工作苦惱不已,有人卻因?yàn)橛泄ぷ魍纯嗖豢。若這份工作是你痛苦的根源,辭職走人又有何難?“舍棄這么好的工作,你是不是犯傻啊?”這些旁人的疑問,大可不必在意,只要安靜地離開,做自己想做的事就好。

      但是辭了這份工作真的就會(huì)幸福嗎?這個(gè)問題值得探究。

      其實(shí),我們不該把注意力集中到“是否該放棄工作”這個(gè)問題上,而是應(yīng)該在堅(jiān)守崗位的同時(shí),努力去消除我們?cè)诼殘?chǎng)生活中的種種痛苦。我們?cè)搶徱暤,不是這份工作,而是我們內(nèi)心“痛苦來(lái)自工作”的錯(cuò)誤認(rèn)知。二話不說(shuō)先把工作辭了,然后再去追問自己之前苦惱煩悶的原因,大概只會(huì)追悔莫及。因?yàn)槟阍绞窃谲P躇難決時(shí)撂挑子走人,就越有可能在不久的將來(lái)后悔不已。

      所以我的建議是,在目前的職位上再忍辱負(fù)重一些時(shí)候,同時(shí)從這一刻起開始修煉心性。試試看一邊工作一邊修行是否能使心靈獲得安寧。而辭職一事,當(dāng)你的內(nèi)心完全平靜下來(lái)之后再談,也為時(shí)不晚。人在靜心深思后,會(huì)心如明鏡,愈加聰慧,從而做出無(wú)悔的選擇。問題是大家在“做,還是不做”的迷茫中,總喜歡把決定權(quán)推給別人。做還是不做,這是自己的選擇。

      2、工作離理想太遠(yuǎn)了!

      每個(gè)目標(biāo)和理想都既帶來(lái)活力又帶來(lái)折磨。

      雖說(shuō)行走職場(chǎng)是為了錢,但其全部意義不止于此。游手好閑的生活為人所不齒,因?yàn)榇蠹叶枷嘈牛粋(gè)人必須有目標(biāo),并且只有在向著目標(biāo)努力的過程中,才能充滿朝氣與活力,銳意進(jìn)取,并從這個(gè)過程中受益良多。但每個(gè)目標(biāo)與理想,同時(shí)會(huì)強(qiáng)加施行給你無(wú)盡的痛苦。

      歡歡喜喜開了一家店,但經(jīng)營(yíng)店面的過程中又會(huì)被愁苦纏繞;同樣,被某公司錄取但隨后苦悶也隨之而來(lái)……所有情況都是既有好的一面,又有壞的一面。是什么決定天堂和地獄之間的驟變呢?人們向我傾訴萬(wàn)般苦惱,其實(shí)歸結(jié)起來(lái)只有一個(gè)目的,那就是“我要隨心所欲,心想事成”。最好面試一次就被錄。桓蓧蛄,可以輕松脫身;想升職,就能如愿以償?shù)玫教岚。諸位不快樂,因?yàn)槭虑椴蝗缒闼谂蔚哪敲错樌,F(xiàn)實(shí)與幻想的差距,必定令你失落。

      其實(shí),仔細(xì)想想就會(huì)明白:職場(chǎng)既不是天堂,也不是地獄,它只是一個(gè)單純的工作場(chǎng)所。只不過對(duì)于想進(jìn)去的人來(lái)說(shuō),它變成天堂;對(duì)于想出來(lái)的人來(lái)說(shuō),它是個(gè)地獄。視之為地獄天天期盼逃離,但若是工作時(shí)每時(shí)每刻都想著如何套利,那么職場(chǎng)生活便會(huì)一日如三秋,更加難捱?梢娍鄲炇窃醋匀诵模皇锹殘(chǎng)。

      3、工作與性格不對(duì)盤!

      苦惱和憎惡其實(shí)來(lái)源于你的野心。

      工作與個(gè)性不對(duì)盤時(shí)該怎么辦呢?其實(shí)終歸不過一句話:改行去做自己喜歡的事情便可,為何仍委曲求全呢?一個(gè)字:錢。工作與個(gè)性南轅北轍,但不能痛快放手,原因就在于它能保你衣食無(wú)憂。而若是做自己夢(mèng)想的事情,則可能報(bào)酬微薄,甚至一無(wú)所獲。于是,你便說(shuō)服自己,念在錢的份上,不喜歡也忍了吧。

      許多尼泊爾或者菲律賓的教師、行政管理人員到韓國(guó)來(lái)做零活營(yíng)生,是因?yàn)殡s務(wù)零活適合他們的個(gè)性嗎?當(dāng)然不是。原因是他們雖在這里做零活,卻比在自己國(guó)家賺錢更多。在飯店或酒吧里工作的女孩們是真心樂意侍候前去找樂的男人們嗎?當(dāng)然不是,委屈自己去做這些,都只是為了錢。他們不會(huì)終身從事這些職業(yè),而是企盼著在短時(shí)間內(nèi)湊足一筆錢,再去施展自己的才華。

      諸位親愛的讀者,如果你深入內(nèi)心細(xì)細(xì)尋索,會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)當(dāng)前不對(duì)盤的工作的苦惱與憎惡其實(shí)是來(lái)源于你的野心。你夢(mèng)想著能有一份這樣的工作:既合自己的個(gè)性,又提供優(yōu)渥的報(bào)酬。但現(xiàn)實(shí)卻非如此。當(dāng)前的工作實(shí)在難以繼續(xù),你大可今天就辭職,重新尋覓自己向往的工作。

      “縱以千金來(lái)聘,決不改變心意。”你一定有過這種想法吧?既然這么想了,就付諸行動(dòng)吧。也許你會(huì)說(shuō),如今經(jīng)濟(jì)如此不景氣,怎么能隨便辭掉工作呢?就業(yè)是很困難,但只要稍加努力,你就不至于餓著自己。哪怕是去做清潔工,做短暫的兼職,都能保證三餐無(wú)憂。

      繼續(xù)一邊抱怨一邊工作的原因是什么呢?那就是現(xiàn)在這個(gè)份工作其實(shí)還算不錯(cuò),再找一份更好的也算難事了。雖然叫苦連天,卻沒有離開,實(shí)際還是出于對(duì)有利于你的現(xiàn)狀的顧慮。心有不甘卻原地踟躕,完全是自己的選擇。選擇由自己做出,之后的傷痛卻歸結(jié)到他人身上,這就是問題的癥結(jié)。

      欲求,應(yīng)止于所需。世間沒有一個(gè)定性的“我”。就如同沒有形狀的水一樣,隨著器皿的不同,變換著自己的形狀。修行的最高境界稱為“化作”,意即隨從因緣靈活而改變。安排你做清潔,就讓一切亮堂起來(lái);要求你唱歌,就爽快地答應(yīng),放低姿態(tài),這樣的生活也一樣愜意。

      人固然需要錢,但若能在掙錢的同時(shí)不淪為奴隸,一直抱有主人的姿態(tài),才能在勞動(dòng)中嘗到樂趣。

      4、工作讓我生氣

      是非對(duì)錯(cuò),原無(wú)定論。

      火氣緣何而來(lái)呢?一定是有這么一個(gè)人,他的言行讓你忍無(wú)可忍。那么這些言行是不是引起了所有人的憤怒呢?不盡然。有人難以接受,有人則不以為意。只考慮你自己的立場(chǎng),他的言行的確可恨。打個(gè)比方,當(dāng)基督教徒針對(duì)某些問題發(fā)表見解時(shí),同為基督教徒的伙伴們確信不疑,但旁邊的佛教徒朋友們聽了可能就不太爽快了?偨y(tǒng)宣布的某些政策,有些地區(qū)的人們對(duì)此連連搖頭,有些地區(qū)的人們則拍手稱好。

      由此可見,并不是某個(gè)人的言行引發(fā)了你的怒火,而是相較于你的立場(chǎng)而言時(shí)引發(fā)了你的錯(cuò)覺。也就是說(shuō),不是他令你發(fā)火,而是你聞其言觀其行后自己生了火氣。而生氣是因?yàn)槟阏J(rèn)為“我對(duì)他錯(cuò)”,所以生氣其實(shí)是在你過于執(zhí)著于自己的見解或價(jià)值觀時(shí)發(fā)生的反應(yīng)。所以,若想不生氣,將“我才是對(duì)的”這一想法放下即可。

      個(gè)人也是如此,諸位讀者在為人父母,養(yǎng)得一兒半女后,才深切感受到自己父母的心情,才會(huì)恍然明白:年幼時(shí)一口咬定的,認(rèn)為是顛撲不滅的,原來(lái)全是錯(cuò)的。

      世間原無(wú)是非對(duì)錯(cuò)。在發(fā)火時(shí)要懂得自我反。何矣制す虉(zhí)了,我又認(rèn)為只有自己才是對(duì)的了。這,就是一種修行。

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