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    青筍的10種做法

    2011-10-14 10:16

    摘要: 萵筍又稱青筍,口感清脆、爽口,是解油膩的良方。除此之外,青筍既能開通疏利、消積下氣,又是抗癌的良方。是餐桌上不可或缺的美食,青筍的做法多樣,小編在這里向大家推薦幾款在家就能做的青筍大餐吧。
    萵筍火腿絲
     
     
     

      主料:萵筍,火腿,蒜,姜,鹽,生抽,糖

      做法:

      1.萵筍洗凈,去皮,切成排骨片,火腿切絲,蒜切片,姜切絲,備用。

      2.鍋內(nèi)倒入少許油,稍熱,放入蒜片、姜絲爆香,放入火腿絲,翻炒,變色后放入萵筍片,倒入少許生抽、鹽和糖,翻炒至萵筍斷生,即可出鍋。

     

    炒萵筍

     

     

     

      主料:萵筍400克,

      調(diào)料:油,醬油,大蔥,花椒,鹽,味精

      做法:

      1.萵筍葉和皮去掉,切去根部洗凈,斜切成薄片,放入盆中,用開水焯過撈出;

      2.蔥切成末;

      3.炒鍋內(nèi)放色拉油燒熱,加入花椒炸出香味;

      4.取出花椒,放入蔥末熗出味;

      5.再放入萵筍翻炒均勻,最后放入精鹽、醬油和味精,炒熟即可。

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