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    點(diǎn)燃味蕾的8款拉面

    2012-1-16 08:56

    摘要: 生活節(jié)奏越變?cè)娇,上了一天班拖著疲憊身體回家,累的手都抬不起來。做飯吧太累,下館子太貴,又不想委屈自己的胃。怎么辦呢?別著急看看小編整理的幾款好吃、美味又有營(yíng)養(yǎng)的拉面吧。
     爆炒拉面
     
     
     

      主料:家常拉面 300g、胡蘿卜 100g、白菜 100g、青椒 100g、豬肉 100g、蘑菇 2~3個(gè)

      配料:鹽、醬油、淀粉

      做法:

      1、將胡蘿卜、白菜、青椒切絲,蘑菇切片;將青椒先灼一下,因?yàn)榍嘟繁容^不易熟,先灼一下方便之后爆炒;將豬肉切絲,倒入醬油、地瓜粉拌勻腌制10分鐘;

      2、鍋中燒開水,下拉面煮開,再撈起放入盛滿冷水的大碗中;

      3、鍋中熱油,將腌制好的豬肉炒熟備用;

      4、鍋中熱油,將切好的蔬菜下鍋爆炒備用;

      5、再次在鍋中倒入一定量的油(這是一定要有多,炒面才不會(huì)粘鍋,才會(huì)好吃),將拉面撈出爆炒;

      6、加入醬油上色,量可依據(jù)個(gè)人喜好,也可以加入不同的醬料;

      7、依次加入炒好的蔬菜、豬肉翻炒兩下即可出鍋。

     

     

     


      醬湯拉面

      主料:拉面150克,用來做高湯和鳀魚5條,海帶(10cm見方)、角瓜1/4個(gè),土豆1/2個(gè),胡蘿卜1/4個(gè),雞蛋1個(gè),湯醬油1大匙,清酒1/2大匙,精鹽、食用油各少許

      做法:

      1、開水中加少許精鹽和食用油,下面煮至透明。撈出過涼水,分成幾分,放在篩子上;

      2、鍋內(nèi)倒入5杯水,放入鳀魚和海帶用小火煮開。做成鳀魚高湯后,撈出鳀魚和海帶;

      3、鳀魚高湯用醬油和精鹽調(diào)味,放入角瓜絲、土豆絲、胡蘿卜絲慢慢煮。蔬菜煮熟后,打入雞蛋,再放入蒜泥和清酒;

      4、面條盛碗,倒入熱騰騰的湯,搭配調(diào)味醬上桌即成。

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