新媽媽小麗無(wú)奈地告訴專(zhuān)家，她哺乳時(shí)ru房疼痛難忍，迫不得已之下，她只能放棄母乳喂養(yǎng)。其實(shí)，三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入，很大一部分原因是產(chǎn)后ru房疾病讓媽媽們無(wú)奈地放棄母乳喂養(yǎng)。所以，要想讓寶寶吃到健康的乳汁，新媽媽首先要保證ru房的健康。

     那么，最常見(jiàn)的產(chǎn)后ru房疾病是什么呢

     乳腺炎俗稱“奶癤”，在初產(chǎn)婦中最為常見(jiàn)，病后全身發(fā)熱，ru房紅、腫、疼痛，常引起化膿。致病茵為急性化膿性細(xì)菌（以金黃色葡萄球菌多見(jiàn)）。對(duì)于初產(chǎn)婦采說(shuō)，乳頭易被吸破，病菌就易由此侵入ru房。

     病人感到畏寒、發(fā)熱，患側(cè)ru房紅、腫、熱、痛，同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大、疼痛。如果不及時(shí)治療，則易形成***膿腫。

     中醫(yī)稱之為“乳癰”，一般多由乳兒吮乳吹風(fēng)，或乳兒含乳而睡感風(fēng)寒，或因乳汁過(guò)多，乳兒少飲，或乳頭破裂疼痛，而不能給乳兒吸盡，或初產(chǎn)婦乳絡(luò)不暢，致乳汁壅塞在內(nèi)，再加上情志刺激，暴怒憂郁等誘因，于是肝氣郁結(jié)，胃熱壅盛，宿乳積滯，互結(jié)為癰。

     對(duì)付產(chǎn)后乳腺炎有哪些好辦法呢？一起聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的介紹吧。

     一、飲食調(diào)理篇

     1。宜食清淡而富于營(yíng)養(yǎng)之食物，如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、荸薺、赤小豆湯、綠豆湯等。水果中宜食桔子、金枯餅等。

     2。忌辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

     專(zhuān)家特別推薦：可以防止乳腺炎的食療驗(yàn)方：

     1、馬蘭頭適量，鹽、醋各少許，共搗爛敷患處，日換2次。同時(shí)飲服馬蘭頭鮮汁，或以馬蘭頭汁，加水及甜酒煮沸溫服，日2次。