邊講故事邊喂飯

　　妞妞媽：媽媽可以抽時(shí)間多看一些幼兒動(dòng)畫(huà)故事書(shū)，然后把里面有趣的故事在喂飯時(shí)講給寶寶聽(tīng)——把寶寶抱過(guò)來(lái)，告訴寶寶：“一邊吃飯，媽媽一邊給你講故事，聽(tīng)一聽(tīng)‘小花貓’是怎么跟媽媽一起吃飯的�！比缓�，媽媽一邊繪聲繪色地講故事，一邊喂寶寶吃飯。寶寶會(huì)睜著一雙好奇的大眼睛很認(rèn)真地跟著媽媽吃飯。在吃完的時(shí)候，媽媽要告訴寶寶：“下次小白兔也要和我們一起吃飯，你喜不喜歡？”這么一問(wèn)，寶寶一定會(huì)很愿意接受，而且會(huì)很盼望著下次吃飯。用不了多長(zhǎng)時(shí)間，寶寶就會(huì)養(yǎng)成坐在媽媽身邊吃飯的好習(xí)慣。

　　吃得好有獎(jiǎng)勵(lì)

　　仔仔媽：仔仔小時(shí)總想讓我們喂他，于是我就會(huì)提出和他來(lái)個(gè)吃飯比賽，誰(shuí)吃得快就能在睡前得到選講故事的機(jī)會(huì)。仔仔特別愛(ài)聽(tīng)故事，可以任選故事他當(dāng)然要贏比賽了。所以，他吃得就特別專注，而且還是自己吃不要喂了。大多數(shù)時(shí)候我都會(huì)故意讓他贏，這樣他就會(huì)更專心吃飯了。我給仔仔設(shè)了一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)表。如果寶貝哪次吃飯時(shí)，能主動(dòng)自己吃、把盛給他的飯都吃完了，或者是吃飯時(shí)很專心……我就會(huì)及時(shí)給寶貝的獎(jiǎng)勵(lì)欄里貼一個(gè)他喜歡的小貼畫(huà)。如果有5個(gè)小貼畫(huà)，寶貝就可以實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望。為了小貼畫(huà)，仔仔表現(xiàn)可積極了。

　　把喂飯變成游戲

　　樂(lè)樂(lè)媽：追著喂飯肯定不對(duì)，這樣寶寶就會(huì)從小養(yǎng)成壞習(xí)慣了。如果他不吃，可以拿個(gè)娃娃或他喜歡的玩具，讓他喂這個(gè)玩具吃，然后讓他自己也吃點(diǎn)，就跟游戲一樣。

　　給寶寶吃飯時(shí)，還可以創(chuàng)造一些寶寶喜歡的名詞，讓寶寶充滿期待。如：我在給寶寶吃面條時(shí)，會(huì)對(duì)寶寶說(shuō)：“寶寶想不想吃‘大大卷’呀？”寶寶會(huì)馬上說(shuō)：“想吃‘大大卷’�！痹诮o寶寶吃的時(shí)候，將面條卷在筷子上，形成一個(gè)棒棒糖一樣的卷，這樣寶寶就會(huì)吃得更快更高興了，吃到后面時(shí)，就可把面條少卷一點(diǎn)，對(duì)寶寶說(shuō)吃‘小小卷’，這樣一來(lái)，一碗面條要不了很久，寶寶就能吃完了。

　　建立吃飯“規(guī)則”

　　良良媽媽：給你提供三個(gè)我曾用過(guò)的方法：一是錄像幫忙。如果吃飯時(shí)他要看動(dòng)畫(huà)片或干別的事，我們不打他也不罵他，只是把當(dāng)時(shí)叫他吃和他回答不吃的現(xiàn)場(chǎng)用數(shù)碼攝像機(jī)拍下來(lái)，作為證據(jù)防他“賴賬”。有一晚，六點(diǎn)鐘他“承諾”不吃飯，到九點(diǎn)餓得受不了，抱著我的腿又哭又鬧，我不為所動(dòng)，并拍錄現(xiàn)場(chǎng)。餓肚子的滋味比空洞教育要深刻得多。此后，如果再發(fā)生類似情形，我就拿錄像說(shuō)事，他乖乖就范。二是固定吃飯場(chǎng)所。有時(shí)我老爸想端碗坐在沙發(fā)上，邊看電視邊吃飯，我會(huì)及時(shí)制止。這使孩子養(yǎng)成習(xí)慣，吃飯只可坐在餐桌旁，其他地方都不可吃飯。三是平時(shí)多喊些“口號(hào)”。如：自己的事自己做；什么時(shí)間做什么事；一次只做一件事；吃就不能玩，玩就不能吃。天天強(qiáng)調(diào)，基本能“消化”我的苦口婆心。別以為孩子聽(tīng)不進(jìn)去，有“標(biāo)準(zhǔn)”行為準(zhǔn)則的“圈養(yǎng)”比毫無(wú)規(guī)矩的“散養(yǎng)”要強(qiáng)得多。