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    17種家常菜竟是寶寶健康殺手

    2011-10-28 15:14

    摘要: 17中飯桌上的常見(jiàn)家常菜,竟然是實(shí)實(shí)在在的“健康殺手”?礃幼,捍衛(wèi)健康的步伐又要進(jìn)一步深入了……

    1、芝麻雞塊(雞肉+芝麻):

    芝麻能滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生津,潤(rùn)腸通便,烏發(fā)。但與雞肉同食會(huì)中毒,嚴(yán)重的中毒者會(huì)死亡。用甘草水煎服可治療。

    2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥):

    大蒜大蔥都是強(qiáng)烈刺激腸道的食物,一起食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

    3、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥):

    這個(gè)大家應(yīng)該都知道了吧!

    4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶):

    酸牛奶能降低膽固醇?崭购人崮虝(huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng),乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。

    5、紅棗帶魚(yú)粥(紅棗+魚(yú)+蔥):

    紅棗性平,能滋補(bǔ)脾胃,益氣養(yǎng)血,與魚(yú)蔥同食會(huì)導(dǎo)致消化不良。

    6、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋):

    濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收利用。

    7、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆):

    黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質(zhì)合成螯合物而干擾或降低人體對(duì)這些元素的吸收。

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